Letná sezóna je v plnom prúde. Či už sa chystáte na prestížny horský cyklomaratón, trailový beh v Tatrách alebo cestný pretek, úspech často nezávisí len od natrénovaných hodín, ale od toho, ako rýchlo dokážete svoje telo vrátiť do hry. Kľúčovým faktorom, ktorý športovci počas presunov na preteky podceňujú, je samotná cesta. Dlhé hodiny strávené v...
Compex nie je zázračný prístroj na gauč, ktorý vyrieši všetko a hneď. Pozrime sa na to a hľadajme odpoveď na otázku :"Prečo z neho nedostávate maximum?"
Dýchanie je základným limitujúcim faktorom každého fyzického výkonu.
Pozrite sa, ako by mohol vyzerať už o pár dní váš tréningový deň.
Funkcia MI-Autorange v zariadení Compex SP 8.0 patrí medzi kľúčové technológie, ktoré robia elektrostimuláciu dostupnejšou, bezpečnejšou a efektívnejšou pre široké spektrum používateľov.
Vytrvalosť je dôležitá či máte 20,alebo 80 rokov. Udržuje kvalitu života k spokojnosti. A prináša lepšie výsledky do športu. S COMPEX to zvládnete jednoduchšie
Kompresné návleky COMPEX AYRE pre mňa boli skutočným game-changerom a môžem ich odporučiť každému, kto hľadá efektívnu a pohodlnú regeneráciu po náročnom tréningu alebo dni. Ako športovkyňa som ich mala možnosť vyskúšať počas môjho mesačného pobytu v rakúskych Alpách a musím povedať, že ma príjemne prekvapili vo viacerých aspektoch.
Trpíte bolesťami krčnej chrbtice alebo stuhnutým krkom? Nemusíte hneď hľadať lekára alebo fyzioterapeuta. V tomto krátkom a praktickom videu od odborníka Petra Haratika sa naučíte jednoduché cviky, ktoré si môžete bezpečne zacvičiť doma v nenáročných podmienkach.
